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在雷之呼吸的六种型中，对于初学者来说，一之型“霹雳一闪”可能是最有用的。原因如下：
1. 简单易学：霹雳一闪是雷之呼吸的基础型，它的动作相对简单，容易掌握。对于初学者来说，从基础型开始学习可以逐步建立起对雷之呼吸的理解和感觉。
2. 快速提升自信：通过掌握霹雳一闪，初学者可以迅速感受到自己在雷之呼吸方面的进步。这种成就感可以激发他们的学习热情，增强自信心，为后续的学习打下坚实的基础。
3. 实战实用性强：霹雳一闪是一种快速而精准的攻击方式，适合用于近战。在实战中，初学者可以利用霹雳一闪迅速制服敌人，保护自己和同伴。这种实用性使得霹雳一闪成为初学者必备的技能之一。
4. 为后续学习打下基础：掌握了霹雳一闪之后，初学者可以进一步学习其他更高级的型。这些型在基础
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